Phụ nữ mang thai có nên sử dụng bồn ngâm chân massage không?

thùng gỗ xông chân

Sức khỏe đối với phụ nữ mang thai rất quan trọng. Họ rất cẩn trọng trong việc chăm sóc sức khỏe để không ảnh hưởng đến thai nhi. Thế nên, các bà mẹ mang thai luôn băn khoăn có nên sử dụng bồn ngâm chân massage không? Bởi không phải bất kỳ ai sử dụng sản phẩm cũng mang đến hiệu quả tốt. 

Phụ nữ mang thai có nên sử dụng bồn ngâm chân massage không?

Một trong những điều gây khó chịu và bất tiện cho bà đầu trong quá trình mang thai là chứng phù chân. Triệu chứng này ai cũng gặp phải trong thời gian thai kỳ. Đặc biệt là 3 tháng cuối cùng. Nó sẽ khiến đôi bàn chân của mẹ bầu sưng tấy, cảm giác nặng nề, khó chịu, đau nhức. Và việc di chuyển của bà bầu trở nên khó khăn hơn. Khi đó, bạn nên sử dụng các liệu pháp ngâm chân, massage để giảm triệu chứng một cách hiệu quả. 

Bồn gỗ ngâm chân massage
Bồn gỗ ngâm chân massage

Vì vậy, các mẹ bầu nên chuẩn bị cho mình một bồn ngâm chân massage tại nhà vừa tiện lợi mà bạn không phải đến các trung tâm Spa.

Ngâm chân bằng bồn gỗ ngâm chân massage không chỉ giảm chứng phù chân cho mẹ bầu. Mà nó còn giúp lưu thông khí huyết, cải thiện giấc ngủ và giảm căng thẳng, mệt mỏi khi mang thai.

>>>>> Xem thêm: Mua bồn ngâm chân nào tốt cho sức khỏe

Vậy khi nào nên ngâm chân bằng bồn ngâm chân massage? 

Lựa chọn thời điểm ngâm chân rất quan trọng. Không phải thời gian nào bạn cũng có thể ngâm chân. Để phát huy hiệu quả tối đa, mẹ bầu nên ngâm chân vào 5 đến 7 giờ tối. Đây chính là thời điểm thận hoạt động mạnh mẽ nhất. Vì vậy, quá trình ngâm chân kết hợp với massage bằng bồn ngâm chân massage sẽ khiến các độc tố trong thận đào thải một cách nhanh chóng. Giúp thai nhi trong bụng mẹ phát triển tốt nhất.

Không chỉ vậy, 5-7h tối là khoảng thời gian cuối ngày, bạn không phải hoạt động nhiều, cần nghỉ ngơi nhiều hơn để nạp năng lượng cho ngày mới. Thế nên, lúc này ngâm chân sẽ khiến lưu thông khí huyết, các cơ khớp giãn ra. Mang đến cho mẹ bầu một giấc ngủ sâu, thoải mái nhất.

Thùng gỗ ngâm chân giá rẻ
Thùng gỗ ngâm chân giá rẻ

Sử dụng ngâm chân bằng bồn ngâm chân massage cần chú ý điều gì?

Nhiệt độ của nước khi ngâm chân các mẹ bầu cần hết sức chú ý:

– Nhiệt độ nước ngâm chân thường ở khoảng 38 – 43 độ C, và tốt nhất là không vượt quá 45 độ C. 

– Trong quá trình ngâm khiến nước bị nguội đi thì có thể thêm một chút nước nóng vào để tăng độ hiệu quả trong quá trình trị liệu.

– Không nên ngâm chân quá lâu chỉ nên ở khoảng 15 – 30 phút. Nếu ngâm quá lâu sẽ rất dễ dẫn đến trường hợp thiếu máu lên não. Ngâm chân cho đến khi cơ thể nóng và đổ mồ hôi nhẹ thì dừng lại. 

– Ngoài ra, không nên ngâm chân sau khi ăn, nên đợi khoảng 1 tiếng rồi mới ngâm chân. Bởi nếu ngâm chân ngay sẽ làm ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.

– Khi ngâm chân, mẹ bầu nên kết hợp với một số tinh dầu thảo dược hoặc sả,…

thùng gỗ xông chân
thùng gỗ xông chân được gắn với máy xông hơi công suất 1000w

Nên sử dụng bồn ngâm chân massage bằng chất liệu gì?

Nếu để ý các bạn sẽ thấy các spa, khu nghỉ dưỡng, resort chủ yếu sử dụng các dụng cụ bằng gỗ từ chậu ngâm chân, bồn xông hơi massage đến thùng tắm. Bởi trong gỗ chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe khi kết hợp với các tinh dầu thảo dược sẽ hòa quyện với nhau. Tạo nên một hợp chất tốt nhất không chất liệu nào có thể làm được. 

Đối với các loại bồn kim loại dễ xảy ra phản ứng với axit tannic trong thảo dược. Tạo ra các chất có hại, làm giảm hiệu quả trị liệu của thảo dược.

Thế nên, bạn nên chuẩn bị cho mình một bồn ngâm chân massage bằng gỗ chất lượng. Nếu mẹ bầu chưa tìm được địa chỉ uy tín mua bồn gỗ ngâm chân, hãy liên hệ ngày với thùng gỗ Lê Điệp để được tư vấn và hỗ trợ. Các sản phẩm của chúng tôi được làm từ gỗ tự nhiên nhập khẩu đạt tiêu chuẩn tốt nhất.

Mọi thông tin xin vui lòng liên hệ: 

THÙNG GỖ LÊ ĐIỆP

Địa chỉ:

– CS Miền Bắc: Xóm 6 – Làng nghề Trống Đọi Tam – Xã Đọi Sơn- Huyện Duy Tiên – Tỉnh Hà Nam.

Hotline: Mr Điệp 0988.759.688 – 0919.327.688 ZALO

– Cơ sở Miền Nam : + 06 Hoàng tam Kỳ – Khu phố 5-  TT Trảng Bom – Tỉnh Đồng Nai.

Hotline: 0988.759.688

                                     + 124A  ẤP Bàu Sim – Tân Thông Hội-  QL 22 Ngã tư thị trấn Củ Chi – TPHCM

Hotline: 0919.327.688 zalo

Website: thunggosoi.net.vn

Facebook: vua bồn tắm gỗ – Lê Điệp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

DMCA.com Protection Status